YESTAGE diary
本日6月11日は、代表・和田のお誕生日です~☆
今日の朝は、全体会議があったので、
そこでスタッフ全員で恒例のおめでとう~と、
お祝いをしました~!!
和田は「いくつになってもこういうのは照れますね」と
少し恥ずかしそうでした(笑)
このおめでとう制度。
お祝いしてもされてもほっこりするので、
ずーっと続けていきたいですね~♪
さて。
去年は、5月頃から雨が多く梅雨入り宣言前から
ずっと雨が続いていた記憶がありますが、
今年は雨の日少ない気がします~。
梅雨入りも例年より遅いみたいですね~!
今日からしばらくぐずついたお天気みたいなので
そろそろ梅雨入りですね~。
また洗濯物問題に頭を抱えそうです(笑)
そして、雨の日の悩みがもう一つ。
低気圧による体の不調です~。
雨は近づくとむくみ、めまいや頭痛等の
低気圧によるつらい体調不調が起きたりします~。
この時期は特にバランスのよい食事を心掛け、
適度な運動、入浴で血流を促して体温を高めにキープして、
しっかり睡眠をとって乗り越えましょう~!
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